蛙泳是一项古老而受欢迎的游泳技巧，它以蛙的动作为基础，模仿蛙鱼游泳的姿势。想要游得远，就需要掌握正确的技巧和练习。

首先，正确的姿势是关键。在开始游泳之前，保持身体挺直，头部略微抬起，眼睛朝前看。双臂伸直向前，手掌并拢，掌心朝下。双腿微微分开，脚尖朝外，膝盖弯曲。

其次，要掌握正确的蛙泳动作。开始时，将双臂向外侧划开，手掌以自然的方式推水。同时，腿部向外侧蹬开，脚尖朝外。当手臂伸展到最大时，双臂迅速向内收拢，腿部也要迅速收回。

另外，呼吸也是关键。在游泳的过程中，要保持正常的呼吸节奏。当双臂向内收拢时，将头部转向一侧，用嘴呼气，吸入新鲜空气。然后，当双臂伸展到最大时，将头部转回水面，用鼻子吸入新鲜空气。

练习是提高游泳技巧的关键。可以选择在浅水区练习，以便更好地掌握正确的动作。开始时，可以用练习板或浮板辅助，慢慢地熟悉动作。随着技术的提高，逐渐减少辅助工具，加强自己的力量和耐力。

此外，要注意游泳的节奏和速度。保持稳定的节奏，不要过于急躁。慢慢地增加游泳的速度，但要保持技术的准确性。只有在掌握了正确的技术后，才能逐渐增加游泳的距离和速度。

总之，想要游得远，蛙泳的正确姿势、技巧和练习是必不可少的。通过细致的观察和反复的练习，不断提高自己的技术和水平。相信只要下定决心，并付出努力，你一定能够游得更远，享受游泳带来的乐趣和健康。